自律神経失調症とは？
読み：じりつしんけいしっちょうしょう
自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経という反対の働きをする自律神経のバランスが崩れて、頭痛、倦怠、動悸などがあらわれる症状のことです。
ストレスを原因として起こることが多く、生活のリズムや食生活のバランスを整えリラックスすることが解消につながります。
※2010年10月31日現在
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